Skulle ge mig ut igår men avstod pga så jäkla halt väglag, isgata överallt. Det hade ju hunnit blivit mörkt med o då brukar han bli lite extra tittig så för säkerhetens skull hoppa vi ridturen. Men jag tror inte han mådde dåligt av det, han fick en lååång stund på stallgången med massa borst o frisering. Han verkade nöjd:)

Jag måste ta tag i det här med säkerhetsväst också, använder alltid det oavsett om jag skrittar ut eller rider i ridhuset. Jag älskar västen jag har idag, den är superskön, sitter som ett smäck! Men tyvärr bara en klass 1 väst. Finns klass 1, 2 och 3. 3 är den bästa och givetvis den jag borde ha. Min nuvarande kommer jag ha kvar och rida i när jag rider markarbete/dressyr pga att den är just så lätt och smidig, när man väl vant sig känner man knappt att den är på.

Har kikat lite på racesafe västarna så det får nog bli en sån, förhoppningsvis åker jag in till Örebro imorgon och provar en, sitter den bra så får det följa med en hem. Den kommer användas flitigt vid varje uteritter och hoppträning. Ska även införskaffa mig en sån väst med air-bag system. Men det blir längre fram när jag hunnit spara ihop lite pengar, de kostar ju endel, men helt klart värt det!!

Har inte varit på gymmet på en vecka nu och det suger så i min träningstarm!! Vill ner nu på en gång. Lördag o söndag förra veckan var vilodagar så det var tänkt att jag skulle dit i måndags, men kände mig hängig och var lite förkyld o trasslig i halsen så tänkte att det var bäst att stå över, har gått här i veckan o väntat på att förkylningen ska bryta ut med det har liksom inte hänt något. Fortfarande hängig och seg o näsan rinner... Har såklart vart på jobbet så så dålig är jag inte. Men det sägs ju inte vara bra o träna när man är har förkylning på g. Imorgon tänker jag pallra mig ner till gymmet iaf, nu kan jag inte vänta längre. Träningsväskan står redan packad o klar i hallen o har gjort hela veckan. Kan jag inte hålla mig kanske jag tar en sväng ner ikväll. Har ju ändå inget bättre för mig.

Jäklar vad tiden springeriväg, börjar ju bli gammal nu....

Igår var jag och Sabina på Spa nere på hud och relax i Degerfors.

3 timmar var vi där nere o bara slappa. Vi hade tillgång till jacuzzin, infraröd bastu och massagefåtölj. Fick en stor fruktbuffe vi åt oss mätta på också. Efter 1 timme fick vi en varsin massagebehandling, såå skönt. Varför gör man inte det oftare??

Det var iallafall jättemysigt o precis vad jag behövde för både kropp och själ. Efteråt åkte jag hem och åt lunch och bara dog i soffan, somna i 2 timmar, paniken sen när man vaknar... Vart en riktig slappdagar igår. Senare på kvällen hade vi lite mys här hemma med färska frukter o bär o doppa i smält choklad, vart ett glas vin också. Kollade på Melodifestivalen eftersom det inte gick nått bättre på tv. Typ värsta man kan kolla på enligt mig, gillar det verkligen inte, men fick pina igenom det tills det började en film.

Idag var det upp tidigt som gällde, åt en himmelsk god frukost av all frukt som vart över igår. Sen vart det tårtbak till ett födelsedagsbarn.

Hon önskade sig en tårta som likna en present. Fick bli en rosa med vita "band och rosett" på.

Nu har jag precis intagit lunch och ska strax byta om o åka mot stallet. Ska iväg på hoppträning i markebäck. Pappa som blivit min hästskötare följer med. Han börjar kunna det där riktigt bra nu, fixar o lasta o allting. Sadling och sånt sköter jag men att hålla i hästen, bära grejer, lasta o annat sköter han toppen :) 

Hade köpt en baguett man gräddar själv då jag tänkte göra lite goa mackor att ha som färdkost, råka bränna den i ugnen så vi får väl stanna på vägen o köpa nått.. Så jävla typiskt mig.

Bjuder på lite bilder från de senaste dagarna!

Älskar den sista bilden, mamma som fotat, funderar på o göra en tavla av den, kanske i canvas? 

Slutade jobbet tidigt idag och passade på att åka upp till mässen och äta lunchbuffé.

Nu är jag hemma en snabbis och ska byta om till ridkläder. Brad och jag ska ut o galoppera på gärdet o mamma ska fota oss under tiden. Kommer bli fina bilder nu när solen är framme!

Åker till gymmet senare idag så jag orkar rida ordentligt. De senaste två dagarna när jag har tränat har jag varit helt slut så en dag fick Brad vila och igårkväll longerade jag honom. Imorgon får han gå en promenad eller en skritt tur och på söndag ska vi iväg på våran första hoppträning. Kul!! Ser framemot o rida för en tränare igen, behöver få veta vad som ska tränas på och om jag ens gör rätt.

Ibland när vi är ute och rider och travar på känns det så lätt, det känns som han har en riktigt fin form och trampar på ordentligt, men då blir jag osäker istället och undrar om det verkligen är rätt? Eller  knäpper han av och bara går medans jag tror det blir rätt. Han har ju lite lätt karprygg och då är det viktigt att han arbetar ordentligt med ryggen.

Jag är så dålig på att känna om han går i rätt form eller inte. Ibland sitter jag bara o åker med o han får trava på bäst han vill, huvudsaken är att han går fram och lyssnar på mina förhållningar, det är väl det vi har. Tränat mest på ute, förhållningar och övergångar. Skritt, trav, skritt, trav, skritt, galopp, trav, skritt. Vi har mycket och träna på. Men jag är glad att han är så samarbetsvillig och han är så rolig att rida varje dag. Och det är väl egentligen huvudsaken:)

Fick en övning för rumpan och baksida lår. Kan jag sitta imorgon ska jag vara glad, herre vad det brände. Alltså jag är så otränad så det finns inte. Och kan jag med hjälp av träning, bli bättre i ryggen och få ner den dagliga smärtan lite så vore ju det helt underbart.

Jag tycker själv inte det är jobbigt o vara på gymmet, även om det är ett måste nu, det svåra är ju o ta sig dit. Väl där är det ju riktigt roligt o träna! Om man bara vet vad man ska göra så går det ju som en dans:) Sen är ju den bästa känslan när man kliver ut därifrån o är sådär trött i varenda muskel men ändå energifylld i huvudet.

Jag hoppas och vill få in träningen som en del i min vardag och inte bara nu när jag är sjukskriven och måste gå dit för o bli bättre.

Kombinera träning och ridning i vardagen och få det att funka längre än bara i en period är mitt mål just nu.

Sen att ha olika små mål tror jag att jag behöver för att ständigt pusha mig själv framåt.

När det gäller Brad och mig är målet att kunna gå in göra en bra runda med bra känsla på hoppbanan. Det behöver inte vara högt och vi behöver inte vara felfria. Känslan är det viktiga och att kunna skritta ut och känna att man är nöjd över sin prestation oavsett resultat.

Första "tävlingen" iår som är i sikte är när karlskoga har sin påskhoppning. 4 april är det tror jag.

Det vore så sjukt kul att komma iväg på den och veta att för 2 år sedan låg jag i Uppsala och opererades, visste inte om jag varken skulle kunna eller skulle vilja rida igen.

Åh fatta känslan. Vi måste dit, Brad och jag.

Nu ska jag slurpa i mig det sista kaffet och åka iväg till stallet.

Men nu när jag nyss köpt bil får jag allt hålla mig lite. Dessutom har jag blivit sjukskriven igen...

Tänker inte sitta här o beklaga mig över hur ont jag har eller att det känns som ett milslångt kliv bakåt att gå tillbaka till sjukskrivning.

Igår var en händelserik dag i stallet.

Brad är full i överskottsenergi och verkar tycka livet är en fröjd just nu. Bestämde mig för att rida igår trots allt.

Hoppa upp och skrittade iväg för att möta pappa som kom på cykel, genade över gärdet o när jag nästan var framme vid asfalten kom det både traktor, bilar, folk med hundar oså pappa som stod med kameran i högsta hugg. Dessutom stod vi vid det huset som Brad många gånger har blivit väldigt skämd av diverse saker. En gång speciellt var det en liten snorunge som satt innanför häcken och precis när vi red förbi skakade han på alla grenarna så Brad var påväg o vända o springa hemåt, det är bara en av alla gånger, men om jag vore han skulle jag också vara misstänksam om jag blivit skrämd nästan varje gång jag gått förbi där.

Hursomhelst, Brad tyckte nog det var lite mycket o ville vända o springa tillbaka till stallet. Efter lite hopp o studs hoppad jag av o pappa hämtade lina så longerade jag en stund, där märkte man hans energi, snyggt o titta på när han trampar på så fint😍 Efter ett tag hoppade jag upp igen och jobbade i både trav o galopp ute på gärdet, han var såå fin i slutet o vart lång o låg o hade nästan nosen ner i snön. Ville inte sluta rida.

Red tillbaka till pappa som stod ute på grusvägen, massa klapp o beröm fick han. Hängde typ ner på halsen på han o klappa just när han hoppade till för något o jag damp i backen. Såg bara rumpan på Brad o de sprätte snö långt efter han. Hopp. Tur det var mjukt där jag landa iallafall! Fick lite smått hjärtklappning när jag var påväg av men i sekunden jag landa kände jag att det gick bra med ryggen. Tack gode gud🙏  fick den där tillbaka blicken när jag landa, tappa andan, vart totalt förlamad såg framför mig en hysterisk vit häst dra iväg i 180 o smärtan som stråla ut i hela kroppen när jag under tiden hann tänka thats it.

Jaja, jag är övertygad om att det inte var sista gången jag ramlade av, men ändå rätt skönt att det hände nu. Har alltid undrat hur det skulle kännas att ramla av igen. Så det är skönt att den biten är klar! Det jag är allra mest rädd för är inte om det skulle göra ont. Jag är så rädd för att jag ska åka av och inte våga sätta mig upp igen.

Just därför gick jag o hämta Brad och hoppade upp, skrittade tillbaka till gärdet innan vi avslutade.

Det var den dagen.

Idag ska vi jogga bort ev träningsvärk, klarar jag att sitta upp gör jag det annars blir det linan. Efter det ska jag pallra mig iväg till gymmet och träna det jag kan.

Vem älskar inte vädret just nu?

Önskar att snön kunde ligga kvar ända tills våren bara är runt hörnet, då kunde det få slå till o bli grönt o fint på en gång.

Håller tummarna för att snön ligger kvar ett litet tag iallafall.

 

Brad har fått lite halv-vila just nu. Har inte kunnat ridit nånting i veckan då ryggen inte vill ge med sig. Vilket känns otroligt surt! Det är ju den här tiden man vill ut och rida, då gör det inget att klockan hinner bli efter 17. Snön lyser ju upp så mycket så man behöver ju inte använda pannlampa, dessutom är ju underlaget perfekt. Långa travintervaller på asfalten blandat med galopp på gärdena. Ååhh vill ut o rida!!

Har iallafall tömkört lite grann och longerat honom, har hållt oss på stallplan vilket blir en lagom stor volt att jogga lite på.

Imorgon tänkte jag faktiskt ta ett ridpass oavsett hur ont jag har. Vill inte att han ska gå på volt varje dag även om det varken är hårda pass eller långa pass. Dessutom skulle min själ bli glad :)

Annars i veckan skulle jag vilja komma ut o röra på han mer, börja bygga lite kondition hos både honom och mig, men det får vi se hur det blir. Går det inte får vi tömköra någon dag o ta lite promenader. Kanske kan hitta nån som vill komma o galoppera lite??

Skulle egentligen på hoppträning på onsdag men får hoppa det. Känns ju en aning irriterande att det ska bli nått nu, hästen är frisk och glad och jag har möjlighet att ta mig till ridhuset men sen skiter det sig totalt i ryggen. Nää tummen ner på det!!

 

Idag har jag förresten blivit med bil. Min egna fina pärla. En sen födelsedagspresent till mig själv kan man säga. Ser framemot våra äventyr tillsammans 😃

 

 

Här är min fina Montawk.

Kallas för Brad.
 

När jag bestämde mig för att skaffa häst igen efter olyckan så visste jag bara en sak.
Jag SKA ha världens snällaste häst.
En sån där häst som vem som helst kan rida på. Som man inte ens behöver rida på, som tillåter en att sitta o åka häst.
Provred 2 andra hästar före Brad, båda två var trevliga men det fattades något..
Sen kom jag till Brad. Alltså Brad. Här var det kärlek vid första ögonkastet. Alltså wow vilken cool häst.
Anna som jag köpte honom av hade berättat att han var världens snällaste o personligaste häst. Men inte på det här sättet.

Första stegen han tog när jag satte upp var jag fast. Han kändes som ett tåg som inte gick att rubba. Perfekt!
Stor och stabil!
Som tur var så hade båda Anna och jag samma känsla, jag trivdes med Brad och hon såg nog samma som jag kände. Så Tack Anna för att jag fick chansen att köpa denna underbara häst!

Tom pappa var nog lite kär, minns att han sa: om inte du köper honom så gör jag det.

 

Just nu är vi inne i den där fasen när vi bara lär känna varandra, allt annat kommer liksom med på köpet.

Jag är så glad för Brad, för han är alltid glad, och alltid på bra humör. han är så okomplicerad som han bara kan bli, men ändå inte åt det tråkiga hållet. Han är hela tiden vaken och med. Och han älskar att mysa. Vill alltid vara med o kolla när man gör saker, vill alltid lukta o nosa på allting. Kommer jag med benskydd så vill han alltid kolla vad det är, samma med sadel, träns, täcken och allting.

Nosar en gärna i håret och vill gärna ha hela mulen i mitt ansikte. Som om han bryr sig och vill visa att jag inte bara är en vanlig människa. Jag är hans människa.

 

 

 

 

 

 

Igår var en mindre bra dag.

Jag vill att Brad ska få komma ut o röra på sig helst varje dag, sen om det är en lugn uteritter 30 min eller ett svettigt pass i ridhuset, har egentligen mindre betydelse sålänge han får komma ut o röra på sig.

Insåg redan i måndags att jag inte kommer att kunna rida på kanske hela veckan pga ryggskott.

Men jag vill inte att han ska behöva stå en vecka för att jag inte kan motionera honom.

Så igår skulle jag få hjälp med att röra lite på Brad om jag kunde ta honom till ridhuset, vilket inte är några problem. Jag har en transport jag kan låna och pappa har lämnat hans bil till mig bara för att jag ska kunna åka till ridhuset.

Ett par extra värktabletter och upp till stallet, kopplade på kärran och körde fram den, fyllde i ny torv, gjorde iordning en burk med extra morötter som B alltid får när vi ska ut o åka. Mockade, fyllde vatten, hö o mat. Lasta in sadel o träns, o hans nya BoT schabrak. Tog in alla hästarna o borstade igenom honom noga.

Lindade frambenen med matchande färg till schabraket, på med boots + transportskydd. På med fina ut-o-åka-täcket, och lädergrimman med massa ludd.

Allt klart, hade lite extra tid över innan vi skulle lasta så borstade av lilla Bulllen också.

Ryggen värkte såklart hela tiden, svårt att sitta, böja sig o stå för länge.

Det är ju iaf lätt värt det, så min prins får komma iväg o röra på sig! Extra kul att se sin häst ridas av någon annan.

In med hästen i transporten o upp med luckan. Sopa stallgången så de är snyggt när vi kommer tillbaka.

Hugo och jag hoppar in i bilen, vrider på nyckel och bilen startar inte. Min första tanke: Det är så typiskt. 

Just där och då ville jag bara sjunka ner i marken o vakna hemma på soffan, i värmen utan smärtan i ryggen.

Provar igen o igen o igen o igen, varför? I hopp om att bilen skulle starta eller bara för att ytterligare klargöra att jag inte kommer att komma någonstans. Jag visste ju redan efter första försöket att jag skulle få gå ut o knäppa loss B o lasta ur honom, men bara för att var jag tvungen att sitta kvar där en liten liten stund. Min vanliga otur, min vanliga jävla otur. Speciellt en sån dag när man inte mår så bra. 

 

Sagt o gjort lastade jag ur häst, sadel, träns o alla andra jävla onödiga grejer jag stoppat in i det rullande ekipaget  som inte rörde sig en meter från stallplan.

 

Fick hjälp o starta upp bilen med startkablar, backa tillbaka kärran där den ska stå, kopplade loss den o tänkte, jag ska aldrig mer åka nånstans med häst. 

Funderar på att åka iväg idag till ridhuset faktiskt. Kan jag inte rida kan jag ju longera honom lite grann.

Nej, det ska jag inte göra. Longera kan man göra ute i snön.

 

 

Jag hoppas idag blir bättre än igår.

 

Det har hänt flera gånger att jag klickat mig in på bloggen, skrivit några rader men sen klickat ner.

Jag gillar ju o blogga, få skriva av sig lite.

Nu tänkte jag göra en liten omstart, ingen press dock. Men kul att ha bloggen o gå tillbaka i arkiven och läsa lite.

Nyttigt också, speciellt när man har häst. Superbra att kunna gå tillbaka o läsa om ridpassen man hade, känslan när man red vad man tränade på då, o hur dagsformen såg ut och jämföra med nuet.

 

Vem vet jag kanske bara skriver det här inlägget o kommer tillbaka om 1 år igen...

Mycket har iallafall hänt sedan mitt senaste inlägg, ska göra lite korta sammanfattningar är tanken.

 

Just precis nu ligger jag i soffan och väntar på att ryggvärken ska avta lite grann. Men det känns inte som att det kommer att ske, så det är bara o bita ihop o pallra sig iväg till stallet. 

Brad har fått en fin broddspark så tanken var att han skulle skrittas idag, men som det känns nu kommer jag inte ens kunna få upp foten i stigbygeln så det får bli långputs och prova nya tränset jag beställt. Inte lätt att hitta ett snyggt, bra, anatomiskt träns till en häst med extra stort huvud. men efter mycket letande hittade jag ett perfekt, kanske lite dyrt, men bra kvalite på lädret och ett av mina favoritmärken. 

Ett back on track schabrak åkte med i varukorgen också, så blir det när man får julklappspengar. Mycket roligare o handla hästsaker än annat!!

 

 

 

Trevlig midsommar allihop!

Än så länge har min dag varit toppen! 

Imorse åkte jag och Sabina o hälsade på min fina pärla hos Emma. Dlight verkade trivas väldigt bra tycker jag och det var så himla kul att se henne.

Emma red en liten stund och hoppade några små språng. 

Tycker Emmas ridning passar Dlight jättebra, lugn Och tryggt och väldigt mjuk i sin ridning, o mjuk i händerna. D såg väldigt tillfredsställd ut. Hon gjorde fina fattningar o skötte sig jättebra! Duktig polle! Efter idag finns inga som helst tvivel på att jag kommer att rida Dlight igen:)

 

Ser framemot att bli frisk så jag kan sätta mig upp på hästryggen igen! Först ska SJÄLVKLART inhandlas en bra säkerhetsväst som kommer att användas varenda gång. Jag är fruktansvärt rädd för att ramla av igen.

 

Nog om det! Nu sitter jag hos mamma och dricker alkoholfria drinkar, jättegott faktiskt:)

 

Har förresten skaffat instagram, jag som är lite fotofreak :) cindyirvin_ heter jag där.

 

Nu ska jag försöka vara lite social, trevlig midsommar på er! 

 

Dålig uppdatering!! 

Har inget Internet på min iPad, det är nånting som krånglar..

men igår fick jag igång min nya mobil så nu skriver jag från sen :)

 

Just nu sitter jag i bilen med Jonas pappa påväg till Södertälje där vi möter upp Jonas, sen åker vi iväg på ett litet uppdrag :)

 

Så himla skönt att Jonas kommer hem en dag tidigare så vi får lite mer tid tillsammans, och dessutom få fira midsommar ihop :)

 

Annars så håller min äckliga förkylning på att ge sig, men har inte kunnat motionera bullen nånting så nästa vecka kör vi på igen med promenader och tömkörning :)

 

Imorgon fm ska jag åka o hälsa på Dlight!! Ska ta med mig kameran o hoppas på några fina bilder:)

 

Hörs sen!

Blää, förkyld, ont i halsen o huvudvärk. Usch!!! 

Men nån gång måste man ju vara det också, så att man känner att man lever.

 

Var på jobbet och åt frukost idag, trevlig med lite sällskap:)

När jag kom hem tog jag mig ett ryck i lägenheten, dammning, dammsugning och moppning. Vart ett par pauser emellan för att inte överanstränga ryggen, men det gick bra! Oh va fint de vart. Har ju sånna där doftkulor o dammsugaren så när jag dammsuger luktar det äpple jättteee goott! Men är man förkyld så känner man ju inte lukten tyvärr.. 

 

Idag kommer Jonas hem, som jag längtat<3 Synd bara att jag börjar bli sjuk nu, så det får nog bli en lugn helg. Som vanligt alltså;)

 

Igår förresten så tömkörde jag Köttbullen, han var så duktig! Fast det märktes att han inte hade gjort det på ett tag, men han hittade tillbaka snabbt. Vi tog bara en kort vända på grusvägen så han fick jobba lite. Jag fick ju lära mig i skolan hur man tömkör men det var lääänge sen. Är inte så bra på det men det är tur Bullen ändå är så snäll. Vi hade lite problem o svänga, eller inte svänga utan vända håll. Jag vet inte om jag gjorde fel eller om han bara var lite envis o inte ville som jag. Jag försökte iallafall vara väldigt mjuk o tydlig, när vi bara gick rakt fram så fick han gott om tygel och massa beröm. Han verkade nöjd! Han ville gärna trava iväg ett par gånger, väldigt pigg den lilla killen:)

 

Stackars Olle i hagen, oj vad han skriker när vi går iväg, men han måste ju lära sig att vi faktiskt kommer tillbaka och han kan vara lugn. Jag tycker ju att det är bättre att han står ute i hagen än inne i boxen och blir stressad.

Ska ju försöka få tag på en liten rockard (vagn) till Bullen så att jag kan börja köra honom lite. Men om jag ska vara helt ärlig så är jag lite små nervös inför det! Tänk om nått går fel?! Eller om jag sätter på vagnen fel, eller om selen inte sitter som det ska... Har ju kört både shettisar och Russ och stora travhästar förut men det var ju länge sen...

Får nog be om hjälp av någon kunnig innan jag ger mig på det själv, även om Bullen är liten och snäll så kan ju nått gå fel, och det sista jag vill är att han skadar sig!

Någon som är duktig på selar/vagnar/körning? Som kan hjälpa en snurrig höna kanske?

 

Nu ska jag fortsätta greja lite här i lyan, behövde bara en liten vilopaus:)

 

 

 

Dan före fredag idag alltså:)

Imorgon kommer Jonas hem<3

Idag har jag inte gjort så mycket, mådde inge bra imorse så efter jag släppt ut hästarna åkte ja hem o la mig igen, kollade klart på hela The Walking Dead serien, så nu måste jag vänta tills Oktober på säsong 4...

 

Nu har jag precis bakat en ryttarkaka, det var första gången jag har gjort en sån så jag hoppas att den smakar bra!! Den är nämligen till jobbet imorgon:)

Nu blir de nog natten för mig. Förresten så klarade jag provet igår, duktigt!

 

Men visst ser den väl lite god ut?:)

 

Servicebranschens Yrkesnämnd

 

Sitter just nu och har gjort klart provet, började klockan nio och var klar klockan 13, nu väntar jag på att få komma in på den muntliga delen, vilket tar sjuttiofemtusen år...

Men klockan 16 går jag hem så då hoppas jag att jag är klar, tänker inte sitta här o vänta medans dom pratar massa annat som inte hör till.

 

Jag är 100 % säker på att jag klara det, så länge som jag har städat så är det ren skam om jag inte klarar det. Men om en stund så får jag reda på det.

Finns lite saker här idag jag stör mig på, men det ska jag hålla mun om:)

 

Igår så låg jag ute i solen nästan hela dagen, fyfasen vad jag brände mig:( knallröd.... Gjorde så ont när jag skulle sova igårkväll. Jag trodde väl inte att solen skulle ta så himla mycket.

På kvällen så gick jag på en promenad med Bullen, Sabina och Hugo följde med.

Vi duschade honom först och han fick en rejäl schamponering. Han hatade det!! Men jag gjorde iordning lite betfor med mycket vatten i så fick han lite gott under tiden. Han var faktiskt ganska duktig ändå:)

 

Han var så söt igår när vi gick med honom, han brallade och galopperad på stället:) Idag tänkte jag tömköra honom, lite på vägen och sen gå in litegrann på volt, inte mycket man bara lösgöra honom litegrann. Har inte fått tag i en vagn än, finns ju massor på internet men har ingen lust att åka 25 mil för o hämta en.

 

Han är så go lilla bullen, han är som min lilla bäbis:) Är så glad att jag får låna honom av Ditte. Verkligen den mest speciella lilla shettisen jag träffat, så himla snäll o go o super social. Man kan helt enkelt inte tycka illa om honom.

 

Dlight sköter sig hos Emma, de har planerat in sin första tävling, blir om 6 veckor. SÅ himla kul!!! Hon behöver bli lite mjukare och mer dresserad bara som Emma skrev. Men det hinner hända mycket på 6 veckor. Hoppas att det kommer gå bra, jag kommer självklart vara med på tävlingen och ha kameran i högsta hugg! Ska åka o hälsa på dom nästa vecka, ska bli kul att se henne igen och framförallt se Emma rida henne:)

 

Här är Bullen igår, nyduschad och fin:)

Har haft en grymt bra helg:)

Sov två nätter på båten och hade en halvdag i Riga.

Väl i Riga gick vi bara runt lite o kollade, stannade på två ställen och tog en drink, samt ett stop i ett shoppingcenter såklart:)

Det fanns både Lindex, BikBok och H&M i det stora centret. 

Jag köpte två lite somriga tröjor i nån butik som hette Reserved, fanns jääääätte mycket reaplagg!!:)

Det lilla vi hann se verkade det som en riktig mysig liten stad, med massa små gator och gamla byggnader.

 

Båtresan var riktigt bra också tycker jag.

Maten var kanoooners och drinkarna var mumma:)

Jag drack bara alkoholfria drinkar eftersom jag fortfarande behöver mina starka värktabletter, men det slank allt ner nån öl o nått glas vin;)

 

Men som sagt, de alkoholfria drinkarna var sjukt goda!!! Även i Riga drack jag Mojito, godaste mojiton jag någonsin har druckit! Köpte med mig en ljus rom hem så jag kan göra mina egna mojitos, så nu Jonas väntar jag tills du kommer hem på fredag, för i helgen ska vi dricka drinkar!!:)

Är det ljus rom i Mojito förresten....?

Jag fick till bokningen idag efter myycket krångel.

Så imorgon åker vi (Jag, Pappa, Sabina, Duane) på kryssning till Riga.

Ska bli såå himla kul! Jag är skit taggad:)

Och framför allt att åka med familjen och göra nånting tillsammans, man måste ta vara på de stunderna tycker jag:) Det är ju dom stunderna som gör minnen för livet.

 

Idag har jag varit sjukt duktig!

Har krattat som bara den hemma hos pappa, blir så fint så fint. Lite tråkigt bara att gräsmattan numera är en mossmatta....

Sen har jag tagit en 3 km promenad med lilla Köttbullen<3 Utan krycka eller stavar! Vi gick i bullens tempo vilket är lite lugnare så det gick jättebra! Fick sällskap av Pappa, Duane och Hugo:)

 

Tidigare idag så har jag varit hos Sabina och hängt lite, vi gjorde en så god lunch med potatissallad och grillad kyckling, mumma!

Sen åkte vi till Degernäs så Hugo fick bada lite, förut så har Hugo varit en riktig badkruka, inte alls velat gå i vattnet även om man kastar i pinnar eller en boll. Men nu vet jag inte vad det har tagit åt honom, har hoppar i utan tvekan när man kastar i nått, och simmar gör han med, så duktigt min lilla pojke<3

 

Nu ska jag ta natten, upp tidigt imorn o släppa ut hästarna och efter det packa och städa lite.

 

Gonatt!

 

Fy vilken dålig uppdatering!
Skärpning för min egen skull!

Men jag har varken haft lust eller ork, och jag har nästan inte varit hemma nånting den senaste veckan.
Kan tyvärr inte uppdatera från min mobil, den är inte direkt av den senaste varianten;)
Men det är påväg en ny pärla, då kan jag äntligen börja uppdatera från mobilen:)

Lite kortfattat om den senaste vecka:

Har tagit det väääldigt mycket lugnare sen jag var hos sjukgymnasten.
Har fortfarande väldigt ont, äter värktabletter regelbundet.
Såret läker fint och inom en snar framtid borde jag kunna börja simma!!
Dlight lever och jag tror allt går bra, hon verkar sköta sig och jobbar på fint hos duktiga Emma.
Helgen var helt underbart perfekt. Tillbringades med min bästa pojkvän!
1 Juni "firade" vi 17 månader, man får ju passa på medans han är hemma:) Vart Bio och sjukt god mat i Örebro.

Det har ju inte hänt så mycket mer än att allt går framåt:)

I eftermiddag har jag Duschat Köttbullen, han gillade det INTE. Men nu luktar han gott och är ren:)

Sitter just nu och försöker boka en Riga kryssning nu på fredag till söndag. Men såfort jag kommer till sidan alla namn ska skrivas in så står det " Val kan inte bekräftas" Va fan?! Betyder det att det är slut då?
Ska prova lite senare..

 

Innan jag ger mig så vill jag berätta att idag var egentligen ingen bra dag.
5 Juni 2013 kommer alltid bli ihågkommet.
Våra två fina Schäfrar Wilma och Jasmin somnade in idag.
De var gamla och har funnits i familjen väldigt länge.
De fick somna in tryggt brevid varandra.

Nu är de på ett bättre ställe där de kan springa o leka o må bra utan smärta.

Det kommer bli så tomt utan dom så det går inte ens att beskriva...

Våra älsklingar <3 :(

 

Kom precis hem från SRY utbildningen, nu har vi bokat in provet den 12 Juni.

Bäst o plugga ordentligt, vore ju surt om man får göra omprov, men 3:e gången gillt! 

 

Eftersom det är så fint väder ute idag så tänkte jag passa på att städa lite här hemma, sakta men säkert:)

Men innan jag drar igång ville jag slänga in en liten update här.

Var hos sjukgymnasten igår, måste börja ta det lite lugnare.

Får inte hålla på såhär mycket som jag har gjort. Risken som finns är att kroppen vänjer sig vid smärtan och jag då inte blir av med den. Jag måste vila och låta kroppen läka. Men självklart får jag hålla igång och så men inte så jag har ont i flera dagar efter... Aja baja.

 

Fick även med en TENS hem igår, det strömbehandling som jag ska prova på i 4 veckor framåt nu.

Meningen men strömmen är att jag ska känna beröring från strömmen istället för smärtan, så en slags smärtbehandling är det.

Den ska jag använda varje dag helst flera gånger om dagen minst 30 min. Speciellt när jag gör något, ex träning eller annat påfrestande för ryggen.

 

såhär ser den lilla dosan ut:

Hejsan!

Eller hela den här månaden har gått snabbt, det är ju snart juni, sommarmånad!!

I fredags kom Jonas hem, äntligen<3

Fredagskvällen tillbringades med Jonas såklart och några andra med lite film, mysigt. Kom hem rätt sent vid halv två tror jag så Lördagen vart en rejäl sovmorgon.

Gjorde oss iordning och åkte in till Marieberg på en gång, åt Lövbit till frukost haha. Mumma:)

Gick runt o kikade lite, köpte morsdag present och lite annat. Svängde även förbi hööks, såklart! Finns mycket fint där inne som man vill ha:) Jag älskar hööks! Dlight står ju inte hemma nu så fanns inget o köpa åt henne och Bullen hittade jag ingenting till, han fick en ny grimma häromdagen, oj vad han kommer bli bortskämd nu när jag bara har han:) lilla sötisen<3 

Däremot finns det ju hundgrejer inne på hööks med;) Hugo fick ett nytt halsband med hans namn på och sen en "boll-slunga" eller vad det nu heter. Perfekt för mig nu så slipper jag böja mig ner o ta upp bollen:)

 

 

Senare på kvällen åkte vi ut och grillade med några av Jonas kompisar, det var väldigt trevligt faktiskt! Mycket bra sällskap:) Synd bara att vi gick 70 mil i onödan inne i skogen för att komma fram till grillplatsen, var inte direkt jätteglad kan jag säga...:)

 

Idag vart också en liten sovmorgon! Härligt! Var med Jonas de sista timmarna innan stackarn satte sig på tåget vid 14 tiden, ner till Ronneby som ligger halv vägs till Afrika... Han kommer på Onsdag igen så den här gången blir han inte borta alltför länge:)

Annars idag har jag varit hos pappa och grillat, har även varit till stallet och tagit lite fina bilder på hästarna.

Har ju sätt världens sötaste lilla hingstföl också!!! Tänk va goa de är när de är sådär små, vingliga och ändå så spralliga. Han var ursöt verkligen och blir nog en ståtlig herre när han växer till sig. Alla bilder är i kameran så ska se om jag kan lägga upp några imorgon eller senare i veckan.

I fredags tog jag mig även ett ryck upp vid stallet! Vart så trött på den där lilla hagen hästarna stod i, den vart så blöt nu när det har regnat så i veckan, så jag fixade iordning hagen bakom stallet, den hagen är rätt stor och man behöver sätta i stolp för o kunna använda hela, och jag får ju inte bära tungt så jag satte i vita plaststolp tillfälligt bara, drog tre trådar runt hela och fixade en öppning, så nu går Köttbullen och Olle där bak. Finns lite gräs också så de vart nog glada:)

 

Pappa och jag åkte ner o gjorde lite fint hos Farmor, hon fick fina rosor idag på morsdag<3

 

 

Vad jag än gör för övningar så måste jag spänna magen, det är väldigt viktigt!

Jag måste inte gå 5 km o köra slut på mig själv, jag kan ta små promenader oftare istället.

 

 

Hade svårt att hitta den först men nu när jag lärt mig är det lättare, den sitter djupt in.

- Aktivera bukmuskulaturen och bibehåll detta i 10 sekunder, upprepa 10 gånger minst 3 gånger per dag.

Jag spänner alltså denna muskeln i 10 sekunder, det svåra är inte att spänna utan det är att andas samtidigt!!

Jättenyttig övning!! Även om man inte är sjukskriven:) Jag ligger på rygg med böjda knän när jag gör denna.